これからヨガを始める方へ。
ヨガウェアを選ぶときは、まずココをチェックして！
アクティブに、ポジティブに全身を使ってヨガやスポーツをエンジョイするための必需品。 それは、着心地のよいヨガウェアとヨガグッズ。
お気に入りのヨガウェアがあると、モチベーションもグッと上がって、
もっともっとカラダを動かすのが好きになれそうですよね～♪
これから、本格的なヨガを始めたい方や、
『ヨガウェアって、ナニを基準に選べばいいの？』と、迷っている方に、
良いヨガウェアの選び方のポイントをご紹介いたしますっ！
『 楽しく、気持ちよくヨガをはじめたい♪ 』
『 健康的なスポーティーライフを過ごしたい♪ 』
『オシャレにセンス良く着こなしたい♪ 』
スポーツやヨガのやる気を支える、ヨガグッズ選びの参考にぜひどうぞっ。
ヨガってどんな格好でするの？
ヨガって、カラダにいいものってイメージがありますよねっ？
その通り！ヨガの基本は、呼吸を整えてリラックスするところから始まります。
リラックスしながら、外に向かっていた感覚を、だんだん自分のカラダの中に向けていく。
そうして、自分の中と向き合う時間をつくるのがヨガなのですね。
そのためにも、カラダを締め付けるようなウェアでは、ヨガのポーズに集中しにくかったりしちゃいます。
基本的には、自分で着ていて着心地のいいウェアが一番！
プラス、お気に入りのヨガウェアは、モチベーションを上げてくれるアイテムに。
そして、ファッション性や機能性の良いウェアは、快適なヨガライフをサポートしてくれるのですよ～♪
お気に入りのヨガウェア＆ヨガグッズを選ぶポイントは？
デザイン
シンプルなものから、オシャレで可愛いものまでさまざま。
自分らしくいられる、お気に入りを探してくださいねっ♪
カラーリング
見ているだけで元気が出てきそうなビタミンカラーや、シックで落ち着いたアースカラーなど。
ウェアの色・柄はたくさんあります。『たくさんあって、迷っちゃう』なんて方は、こんな選び方はいかがですか？
明るいカラーは、汗がたくさん出ても気にならない。
カラダを引き締めて見せたい時は、シックな黒を選択。
気分がのらない時には、赤やオレンジなどをプラスして、テンションを上げてみるのもヨガウェア選びの基本ですっ！
気分やテイストに合わせて、チョイスしてくださいね～♪
大切なのは、やっぱり着心地！
サイズ
立ったり座ったり、前屈したり、足を上げたり。ヨガのポーズは、基本だけでも１３種類あります。 その他、パワフルなエクササイズの『パワーヨガ』や『アシュタンヨガ』など、ヨガの種類はた～くさん！ いろいろな動きをするから、自分にピッタリのサイズをキチンとセレクトしたいもの。特に、ヨガパンツの股下チェックをお忘れなく！
心遣い
お腹やヒップなど、カラダの気になる部分をさりげなくカバーしてくれるヨガスカートや、お腹が食い込まないデザインなど。 カラダの動きに合わせて、デザインをしっかりと考え工夫してくれているウエアは高ポイントですよっ！
どんなに可愛くても、窮屈だったり動きづらかったりしては、ヨガに集中して楽しめないですよね？
着ていて気持ちいこと、リラックスできることが一番のポイントです。
自分にピッタリとあった、お気に入りの１枚を探してくださいねっ♪
