秋こそ、美肌をつくる絶好のチャンス～♪
穏やかで過ごしやすい秋は、お肌の育ちやすいシーズンです♪
暑くベタベタした夏のお肌と違って、肌の調子もいいので、
ついつい保湿・保護のケアもおろそかになりがちに。
また、爽やかな風がとっても心地よくて、外出や屋外でのイベント、
お子様のとの公園遊びやお庭でガーデニングなどなど。
お外で遊ぶことも多くなってきますよね～。
秋が深まっていくにつれて、お外の空気もドンドンと乾燥していきます。
そんな中、スキンケアに手を抜いてしまうと、あっという間に、うるおいを失ってカサカサに。。
知らず知らずのうちに、お肌の乾燥を招いてしまうのが、秋のお肌の特徴です。
そうならないためにも！
まずは、今のお肌の状態をチェックして、冬の厳しい乾燥に負けない準備をはじめましょ～♪
秋の肌チェックの仕方
洗顔後何もつけずに、５～１０分後にお肌の状態をチェックします。
お肌がとても弱い方や、ツッパリ感がひどい場合は、すでに乾燥しちゃってますのでお控えくださいね。
- 洗顔後、お肌のツッパリを感じるようになった
- 肌がゴワゴワとして、硬くなった感じがする
- 口元や頬、目の下など、カサカサする所が増えたかも？
- 毛穴が目立ってきたり、ちょっぴり開いてるみたい
- 肌のキメが少し荒くなってきた感じ
- 最近、ニキビが出だしてきたかも？
上記のお肌チェック、当てはまる項目ありましたか？
思いつく点があれば、秋の乾燥がすでに始まっていますよー。
まだまだお肌のトラブルが軽いうちに、すぐに対策をはじめましょう！
お肌の変化に気がついたら、すぐに対策＆対応を！
これからドンドンと寒くなり、乾燥してくる空気の中では、
角質のはがれるスピードがますますアップしてきます。
お肌の乾燥に気がついたら、早めのスキンケアと徹底的な保湿がポイント！
また、お肌の様子をキチンとみながら、冬並みのスキンケアを行うことが大切です！
日頃のスキンケアの仕方や、生活週間などの見直しをしていきましょうねっ。
■ 洗顔の見なおし ■
夏と同じような洗顔方法では、皮脂を取りすぎる可能性大！
また、洗顔のしすぎは、天然の皮脂を洗い流し乾燥の原因にもなります。
朝晩の洗顔方法や洗顔料、水温などの見直しをしましょう。
特に、寒くなったからといって、熱いお湯での洗顔はNGですよ。
■ たっぷりの水分補給＆ガード ■
意外と乾燥しがちな秋のお肌には、たっぷりの水分補給が大切です。
化粧水の後は、美容液で潤いをキープし、
クリームや油分などでうるおい成分をしっかりと閉じ込めましょう。
秋のお肌って、天然の皮脂が少なくなりがちなので、
足りない皮脂はクリームなどで補ってあげること。
油分の膜でしっかりフタをして、水分の蒸発にストップをかけましょ！
■ ビタミンの補給 ■
秋はカラダの中も乾燥しがち。
カラダの外側からだけでなく、内側からのケアでも潤いを作ることが大切です。
肌のうるおいを保つ、ビタミンや食材からもお肌をケアしましょう～♪
＜うるおいを多く含むビタミン＞
ビタミンC、ビタミンB、ビタミンE
＜カラダを潤す秋の食材＞
豆乳、豆類、松の実、きくらげ、百合根、ぎんなん、きのこ類、山芋、ハチミツ
■ 外気や空気からの乾燥ダメージを避ける ■
爽やかな秋の風って、実はお肌を乾燥をさせちゃう隠れたワナ。
外出や外でのイベント、運動などで汗をかいた時は要注意ですよっ！
汗をそのままにしておくと、汗の蒸発と一緒に、お肌の水分は奪われてしまいます。
汗をかいたときは、しっかりと拭き取りましょうねっ♪
秋の肌づくりこそが、冬対策！
知らず知らずのうちに、お肌の乾燥を招いてしまうのが、秋のお肌の特徴ともいえます。
冬のキビシイ乾燥から肌を守るためにも、今のお肌状態を知っておくことがとっても大切。
ほんの小さな変化に気きがつけば、今からしっかりと、
キビシイ冬を耐えぬく肌づくりをはじめる、準備ができるのですよー
肌体力さえしっかりあれば、大きなトラブルに心配することなく冬を迎えられそう。
お肌の悲鳴や小さなサインを見逃さないで、
しっかりととした美肌づくりをココロがけましょうね～♪
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Tweet
ご注文のやり方や発送方法などは同じですが、先払いをお願いしている他、幾つか注意点がございます。
